Zigaretten
Viele sagen, wer raucht, der schädigt doch in erster Linie sich selbst und die Diskussionen um das Rauchverbot werden auch sehr unterschiedlich bewertet, die einen sagen ok, andere nennen es Bevormundung. In erster Linie muss das jeder für sich entscheiden, was er sich und seinem Körper antun möchte und wie lange man am Ende noch leben möchte.Meist fängt es mit ein paar Zigaretten in der Woche an, aber das steigert sich im Laufe der Jahre bis zu einer bis zwei Schachteln am Tag, wenn man so richtig abhängig ist. Man entschuldigt vor sich und anderen den Konsum mit den Ausreden, dass man besser konzentriert ist, die Zigarette beruhigt in Stresssituationen, sie gehört zu einer gemütlichen Tasse Kaffee oder dem Glas Bier dazu und man braucht sie eben. Vielfache Versuche, das Rauchen aufzugeben, schlagen meist fehl, weil der Wille zwar da ist, aber die Abhängigkeit schon sehr groß ist.
Treten dann die ersten Entzugserscheinungen auf, dann ist es natürlich leichter, mit einer neuen Zigarette das „Leiden“ zu beenden. Und der gewohnte Gang geht weiter. Aufhören sollte man dann mit professioneller Hilfe, wenn man es alleine nicht schafft.
Read more Comments (3) March 28, 2007